Quito – Líder de la clasificación general y con tres etapas por disputar, el ecuatoriano Richard Carapaz mantiene vetaja en la clasificación sobre dos rivales “poderosos” dentro del UCI WolrdTour: el italiano Vincenzo Nibali y el esloveno Primoz Roglic, que esperan en los últimos tramos descontar la ventaja con el tricolor y arrebatarle la codiciada
El método Tabata es una forma de entrenamiento que se conoce como una de las más conocidas para ponerte en forma y quemar grasa de manera muy eficiente. Es un trabajo interválico en el que se emplea muy poco tiempo, pero no por ser de corta duración, deja de ser un entrenamiento duro, si no todo lo
Lisboa – El arquero español Iker Casillas (37 años), al que le resta un año de contrato con el Oporto portugués, manifestó su deseo de terminar su carrera en el club luso. “Me encantaría terminar mi carrera en el Oporto, finalizar aquí mi contrato”, afirmó el exportero del Real Madrid y de la selección española,
El campeón de los 20 km marcha de Atlanta 1996 Jefferson Pérez fue galardonado en la cena show que se realizó en Buenos Aires, Argentina, por cumplirse el centenario de la Confederación Sudamericana de Atletismo (Consudatle). La cita contó con tres grandes atletas sudamericanos, entre los que destacó la presencia del ecuatoriano Jefferson Pérez Quezada,
Óscar Husillos ha sido descalificado tras imponerse en la final de los 400 metros del Mundial de pista cubierta de Birmingham con un histórico tiempo de 44.92 que era récord de Europa, de los campeonatos y sexta mejor marca de todos los tiempos en pista cubierta. El palentino pisó la línea durante la primera curva,
Roger Bannister, el hombre que logró el histórico logro de correr por primera vez una milla en menos de cuatro minutos, ha fallecido a los 88 años de edad. Bannister, médico neurólogo de profesión, estudiante de doctorado por entonces, era un atleta amateur como su contemporáneo Alan Turing, el creador de la inteligencia artificial y
Actualmente ya no es considerado estético un hombre que tiene músculos gigantes, perfectos y antinaturales, ni tampoco las mujeres demasiado delgadas o gruesas musculosas. CrossFit ha llegado para revolucionar el pensamiento sobre el ejercicio y la estética. Este entrenamiento funcional esta diseñado con ejercicios para trabajar el cuerpo en conjunto, a diferencia de los aparatos